Mis sesiones
Constelaciones Familiares integradas con Coaching Transpersonal, para mirar la raíz de aquello que hoy se repite.
Qué es constelar
Para mí, constelar no es mover figuras hasta encontrar una respuesta.
Primero necesitamos comprender qué estás viviendo, qué deseas mirar y qué significado tiene para ti.
Desde ahí acompaño el proceso integrando la mirada sistémica con recursos del Coaching Transpersonal, respetando siempre tu historia y lo que vaya emergiendo durante la sesión.
No buscamos forzar una conclusión, sino abrir una nueva manera de mirar aquello que hasta hoy parecía no tener salida.
Lo que no se mira, se repite. Lo que se reconoce, encuentra su lugar.
Durante el proceso
Qué puede haber detrás de ciertos patrones o reacciones que hoy no logras explicarte.
Las dinámicas, vínculos o experiencias que siguen teniendo presencia en tu historia.
Qué pertenece a tu propia historia y qué puede estar vinculado a dinámicas de tu sistema familiar.
Dar a cada persona, vínculo y experiencia el lugar que le corresponde dentro de tu sistema.
Poder vincularte y relacionarte desde un lugar más propio, más consciente y en mayor orden contigo misma.
La sesión
No necesitas llegar sabiendo qué constelar. Comenzamos por aquello que hoy está presente en tu vida y necesita ser comprendido, mirado u ordenado.
Dudas frecuentes
Es un enfoque sistémico que permite mirar situaciones, vínculos y patrones que se repiten desde una perspectiva más amplia. A través de la representación de tu sistema familiar podemos observar dinámicas que muchas veces no alcanzamos a ver y dar un nuevo lugar a aquello que necesita ser reconocido, ordenado e integrado.
Puedes traer cualquier situación que hoy tenga impacto en tu vida: pareja y vínculos, relación con mamá o papá, situaciones que se repiten, duelos, maternidad, límites, decisiones o momentos de cambio, entre otros. No necesitas saber exactamente qué constelar; partimos de aquello que hoy está presente para ti.
Son sesiones personalizadas de hasta 90 minutos. Antes de constelar conversamos sobre lo que estás viviendo y qué deseas mirar. Desde ahí vamos dando forma al proceso, integrando la mirada sistémica con recursos del Coaching Transpersonal.
Sí. Las sesiones pueden realizarse online o presencialmente. En modalidad online utilizamos una plataforma de representación sistémica durante la videollamada, lo que nos permite desarrollar la constelación aunque te encuentres en otra ciudad o país.
No. No necesitas experiencia previa ni conocer cómo funciona una constelación. Yo te voy guiando durante todo el proceso, desde la conversación inicial hasta el cierre de la sesión.
No siempre podemos cambiar lo que ocurrió, pero sí podemos cambiar el lugar desde el que hoy nos relacionamos con esa historia.
